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目前新型冠状病毒防疫形势严峻，现阶段无任何药物及疫苗可以预防，不少商家绞尽脑汁，推出各种抗病毒、提高免疫力的方法，如维C、益生菌、板蓝根等等。乳铁蛋白作为保健品市场的新宠，也成了商家宣传的噱头，各种产品琳琅满目，五花八门。乳铁蛋白到底该不该选择？如何选择？在这里要提醒大家，擦亮眼睛，不要浪费无畏的钱；作为良心商家，也不要趁机发国难财！不信谣、不传谣，相信国家卫生部门的防控能力及所有日夜奋战医务人员的努力，所有的数据，以官方发布为准！可以总结为以下几个字：不轻视、不恐慌；相信科学、信任医生；注意卫生、做好防护。（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）乳铁蛋白是否有效乳铁蛋白(Lactoferrin,LF），成为了众多商家、保健品市场的新宠，也是众说纷纭、争论的焦点。它是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白，存在于人体的乳汁和各种分泌液中，以母乳中的含量最高。人和牛乳铁蛋白氨基酸序列具有69%的同源性，因此二者具有相似的生物活性。根据年我国《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，结合大量国内外文献与临床研究证实，乳铁蛋白对于抑制病毒感染（SARS冠状病毒、EB病毒等）、预防和辅助治疗婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、呼吸道疾病、新生儿败血症，对改善婴幼儿贫血和促进其生长发育有一定的作用。正是这块大肥肉，成为了各商家、平台借机推广的手段，有混肴视听的、打擦边球的、全盘否定的、批判的……弄得大家摸不着头脑，信还是不信？该如何选择？本人觉得应该秉着科学、辩证的态度，去对待乳铁蛋白，如果确定要选择乳铁蛋白，要两面看！如国内某些平台，全盘否定的方法并不赞同！

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如果要选择乳铁蛋白进行补充，一定要清以下两点：一、看成分表中是否真的含乳铁蛋白：

真正以乳铁蛋白为主要原料的产品中，成分表中都会标明乳铁蛋白。而母婴保健品市场上乳铁蛋白鱼龙混杂，商家宣传背后暗藏猫腻：有些是通过牛乳制品或乳清蛋白获得，而并非乳铁蛋白制剂，因此看清楚成分再选择非常重要。

二、看乳铁蛋白的含量：

看标志性成分-乳铁蛋白的含量也很重要，乳铁蛋白为剂量、时间依赖性产品，所以乳铁蛋白含量高，服用剂量足对功效的影响很重要。

且乳铁蛋白含量并非是看乳铁蛋白原料的纯度，因为乳铁蛋白我国只能依赖进口，而国家要求进口标准的纯度均不低于95%，然而一些商家却打着纯度的幌子忽略其成分和含量，选购时候请睁大眼睛认清成分表。

共识中提到，母乳中乳铁蛋白含量为-0mg/L，专家建议乳铁蛋白的服用量需达到母乳的含量水平；文献中报道了早产儿预防败血症和坏死性小肠结肠炎关于剂量的临床证据，达到-mg/d。

因此，乳铁蛋白的剂量与时间，对于效果的影响非常大。

三、总结：

无论如何，作为家长，要认清事物背后的真相，不要李逵李鬼分不清，傻傻的为自己的智商买单。

作为临床医生，如果需要应用乳铁蛋白，需结合婴幼儿的临床症状和体征等实际情况，给予正确剂量、时间使用，来观察临床效果。

作为负责任的医生或者医学科普宣传者，应理性分析新事物的两面性。也可以带有批判性思维来进行更多的实验室或者临床研究，不应人云亦云，或全盘否定。

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